Utrzymanie odpowiedniej temperatury w pomieszczeniach, w których się znajdujemy jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jeśli temperatura jest zbyt wysoka lub też za niska możemy nie czuć się komfortowo, a więc możemy mieć wydajni w pracy czy też może odbić się to negatywnie na naszym stanie zdrowia. Z tego też powodu ważnym jest aby szczególnie w upalne dni móc znaleźć ochłodę, jednak trzeba tutaj znać umiar,ponieważ nadmierne ochłodzenie pomieszczenia i organizmu, gdy przykładowo na dworze panuje trzydziestostopniowy upał może być szkodliwe dla zdrowia.
Doskonałym sposobem na ochłodzenie pomieszczeń, jak i zresztą także pojazdów jest klimatyzacja. Ważnym jest jednak by pomieszczenia klimatyzowane nie miały, jak już wspomniano wcześniej dużo niższej temperatury niż ta, która panuje na dworze, ponieważ może mieć to negatywne skutki dla naszego zdrowie. Idealna temperatura to około stopni mniej, nie można jednak dawać 10 i więcej, gdyż możemy to odchorować. Należy również pamiętać, by odpowiednio serwisować klimatyzację. Serwis klimatyzacji Poznań powinien odbywać się co najmniej raz, dwa razy w roku, w tym czasie klimatyzacja powinna być odgrzybiana, nabijana a także sprawdzana pod kątem sprawności. Pomoże nam to na zdrowe korzystanie z tego urządzenia.